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成功的表明有人曾经做出了勇敢的决定。
提到“活色生香”，我们的脑海里立刻会浮现银幕上的一个个妙龄女郎。陈冲、张曼玉、巩俐、关之琳……她们性感，妖娆，婀娜多姿，顾盼生辉。马思纯似乎并不是这一卦的明星。
提到她，我们脑海中浮现的关键词更多是：“蒋雯丽的侄女”，“金马影后”，“伪文青”、“恋爱脑”、“抑郁症”、“肥胖”、“海绵宝宝”、“阿根廷球迷”……这些标签，有难听的，有悦耳的汇聚在一起，差不多就是马思纯小半生的缩影。
但“活色生香”并不只是单指外表身材，更是一种生活态度。就像朴树的《清白之年》唱道：“是不是生活太艰难，还是活色生香，我们都遍体鳞伤，也慢慢坏了心肠。”
35岁的马思纯这一路走来，跌跌撞撞她有过短暂的巅峰，更深陷过漫长的地狱，如今依旧活在争议声中当年她刚出道时，身材清瘦，但演技是丰满的如今她变胖了，演技也有了争议，却仿佛多了几分破碎的美，走进她的世界，一咂摸却别有风味。
01、“友谊”周冬雨的“背刺”？“和解与释然”2016年，金马奖上首次颁出了“双黄蛋”影后。周冬雨和马思纯凭借《七月与安生》一起封后。两个好姐妹手拿奖杯，相互亲吻，羡煞旁人。
但这份甜蜜背后，其实有隐忧。其一，《七月与安生》是一部双女主电影。两人同时获得影后提名，从好朋友一下子变成了竞争者。这时候关系就很微妙了。
马思纯在事后接受采访时曾坦言，很担心两人一个获奖、一个落选，影响彼此之间的感情但没想到，原本暗暗较劲的两个人，却双双获奖，皆大欢喜其二，从事后的媒体爆料来看，在评选过程中，周冬雨是稍稍领先的因为评审团主席许鞍华提议“双黄蛋”，所以马思纯最终“蹭”到了这个奖项。
2020年，她还主演了许鞍华执导的《第一炉香》。
显然，许鞍华是喜爱马思纯的。但遗憾的是，之后的马思纯并没有拿出太亮眼的表现。反而是周冬雨一骑绝尘，差距越拉越大。其三，是周冬雨的态度转变。颁奖时，舞台上的冯小刚先念出了周冬雨的名字，一众人开始祝贺。
几十秒后，冯小刚说“给我话筒，还有一位”，接着念出了马思纯的名字。现场立刻被引爆，马思纯瞬间尖叫到表情失控。
但对于周冬雨而言，她本来可以独享影后，现在却要和马思纯平分秋色，心中会不会泛起波澜？在发表获奖感言时，周冬雨说了一句：“我们家没有一个人是做电影的，我觉得特别光宗耀祖”当时马思纯就站在她旁边，脸上也忍不住笑了一下。
台上台下谁不知道马思纯是星二代，有厉害的小姨、姨夫，母亲也是小姨的经纪人。
即使周冬雨是随口一说，但马思纯听了，心里总会咯噔一下。没有利益冲突的人，最适合做朋友。周冬雨和马思纯曾面临巨大的利益冲突，但幸运地握手言和了。
之后两人的戏路完全不同，也自然迎来了长达4年的蜜月期。两人经常在社媒上“秀恩爱”，频繁到周冬雨都吐槽“你别老发我，不是广告就是周冬雨”。
但马思纯真把周冬雨当姐妹，不停给她的新电影做宣传。《狄仁杰之四大天王》上映，马思纯跑去参加路演，结束后两人在酒店彻夜谈心。
《少年的你》上映，马思纯特意给自己P了一个周冬雨片中的同款平头，为好姐妹打call，用心程度不用多说。
但2020年后，两人渐行渐远。一方面，两人的发展差距越来越大。周冬雨这边，“三金影后”、“一亿片酬”，光芒耀眼。
马思纯这边，患上抑郁症，接连拍烂片，身材发福。
另一方面，一桩陈年新闻被扒出，让两人貌合神离。当年两人做节目时，好姐妹之间互相吐槽。马思纯笑称周冬雨是“火柴棍儿”，周冬雨说马思纯长胖纹，给她的好友备注是“壮肥宽”。
这只是好友间的玩笑话。但几年后，当周冬雨深陷“天价片酬”传闻时，“马思纯长胖纹”这则旧闻又被翻出。当年的玩笑话，就变味儿了，成了替周冬雨转移枪口的工具。
当时还在抑郁期的马思纯，感觉到了背刺。之后两人互动减少，到现在已经是毫无关联的两个人了。很多人说马思纯和周冬雨是塑料姐妹情，在皮哥看来未必。两个小女生，一定是有过真诚交心的时刻。
但之后走的路不同，再加上对友情的理解、表达不对等，难免会产生疏离和误会最后渐行渐远也是常态2021年马思纯参加《吐槽大会》录制，节目中易立竞吐槽马思纯：“你把周冬雨当朋友，人家有时间跟你做朋友吗？”
这些台词是笑果的编剧写的，但是编剧在创作时，一定征询过马思纯的意见，才敢这么写而脱口秀创作的一个原则就是：挖掘内心中最痛苦的点，然后把它变成一个玩笑说出来因此我们得出两点结论第一，和周冬雨的关系，曾给马思纯造成过巨大的困扰；。
第二，她现在已经可以坦然面对了。
节目播出后，再谈及和周冬雨的关系，马思纯已经云淡风轻：“我觉得无所谓，我们是本来就是两个个体”02、“爱情”垃圾堆里找男友？别人笑她爱得“糊涂”马思纯是公认的恋爱脑她在拍摄《左耳》时和欧豪相识当时马思纯在影片中饰演的角色叫黎吧啦。
欧豪初次见马思纯，心想导演怎么找，这么胖的女孩儿演这个角色。后来熟悉了之后，他直接称呼马思纯是“肥吧啦”。在欧豪的陪伴下，马思纯几个月瘦了20斤，两人也顺理成章成为了恋人。
当时论出身，马思纯是星二代，家境优渥；欧豪是草根出身，通过选秀进入演艺圈，网上一度传言马思纯的父母看不上欧豪。但是马思纯是那种一恋爱，就特别上头的女生，缺乏安全感，非常粘人，会倾尽一切讨好男友。
两人恋爱期间，马思纯经常在社媒公开示爱欧豪，欧豪新电影在7月上映，马思纯发动态“七月是欧豪的”。
《七月与安生》里她饰演的角色就叫七月，一语双关，足见她的用心2016年的那场金马奖颁奖礼上，贵为影后的马思纯在发言时，直言“我想早点结婚”，隔空向欧豪催婚但欧豪好不容易在影视圈立稳了脚跟，是不可能立刻结婚生子，过安稳日子的。
相比马思纯的狂热，他冷静得多，采访时几乎不提马思纯。马思纯这种粘人型女友，前期会让男人充满幸福感，但到了后期就会成为烦恼和累赘。所以两个人恋爱了一年多就宣布分手。
网友一直传欧豪甩了马思纯，其实两人压根儿就不是一路人。后来马思纯参加《我就是演员》，表演完后，李立群问她是否谈过恋爱，她回答谈过。
然后情难自已，哭着说出了分手的真相：“不是相爱的人就能在一起，我们只能共苦，不能同甘。”
这段恋情给马思纯造成了巨大的伤害。之后她抑郁，吃药，发胖，经历了漫长的煎熬才慢慢恢复，开始了新的恋情。可这一次的恋爱对象，让人大跌眼镜。马思纯的新男友，是盘尼西林的主唱张哲轩。
盘尼西林参加过《乐队的夏天》，张哲轩是其中的人气选手他和马思纯谈恋爱乍一看没啥问题，可仔细一分析问题可就大了看过《乐夏》的朋友应该对张哲轩印象极深，此人最大的特点就是“装”张哲轩之前在曼彻斯特学过摇滚乐，还给自己起了个很洋气的外号“张曼乐”，英伦范儿一下子出来了。
他的音乐天赋一般，但就装出一副艺术家的范儿，爱创作一些纯英文的歌曲，用标准的伦敦腔演唱，听上去很有逼格但资深乐迷之中，他们的原创歌曲，要么涉嫌抄袭绿洲，要么“致敬”U2，并没有太多自己的特色大张伟在节目中都看不惯张哲轩，直接问他：“有人说你装吗？”。
在音乐上，张哲轩有些才华，虽然不多但在私生活方面，他的负面新闻可太多了坊间流传他曾对一个妹子说：“怀我的孩子，不好吗？”张哲轩已经是大家公认的渣男，之前还和网友用脏话对骂，素质可见一斑但就是这么一号人物，把马思纯迷得五迷三道的，两人在一起后，网友是痛心疾首。
有人甚至调侃，马思纯简直是在“垃圾堆里找男友”。欧豪好歹还长得帅点，张哲轩又不帅还爱装，你图啥？但没想到，两人恋情2021年曝光，2年过去了，依然甜蜜。
去年马思纯新电影上映，张哲轩在社媒上为女友宣传，马思纯在底下回复：“谢谢您啊！”注意到这个“您”了吗？别人口中的渣男，却是她眼中的盖世英雄。
别人笑她爱得糊涂，她却依旧爱得轰轰烈烈03、在生活与表演之间，挣扎？如今走上了女演员的另一条大路马思纯的演艺之路这些年越走越窄，表面看是演技出了问题，本质上是生活出了问题2年前，马思纯战胜抑郁症后，首度接受采访就聊到了这件事。
她说自己从小就是家庭的乖乖女，家人要求她听话，只有听话才可爱。
她特别提到了一点，自己很喜欢狗，但是姥姥不允许养，这个想法只能就此作罢。长期的规训下，马思纯变得小心翼翼，不敢惹身边的人生气。她形容“在高速公路上想上厕所，也会害怕司机师傅嫌麻烦，宁可自己憋着。”
她受到的伤害，还来自初恋。那个男孩她追了整整三年，这段恋情，从一开始就是带着强烈挫败感的。久而久之，马思纯就形成了这种讨好型人格，每天都害怕别人不高兴。
她有十多年没睡好觉，深夜里每隔一两个小时就醒一次，有时候凌晨三点就再也无法入睡，开始胡思乱想这也就解释了她在感情上的态度，她一定是付出更多的那一个为了讨好对方，甚至会压抑自己的情感，无底线地博对方一个微笑。
她为了周冬雨跑去参加路演，为了欧豪减肥，明知道张哲轩人品争议还扑上去，全都是这种心理作祟。
作为她的朋友和恋人，刚开始会被她的热情感动，但时间一长，一定会感受到压力因为她可以把自己的全部交给你，但是大部分成年人在感情里做不到这一点在感情里，双方的付出不对等，时间一长，作为主动方的马思纯，一定会淤积大量的负面情绪。
当对方不堪忍受这种“温柔暴力”，转身离去，她一定会经历情绪的崩溃。这也是她患抑郁症的重要原因。
到了抑郁症后期，痛苦已经从心理上，转移到了生理上马思纯回忆犯病时，上半身是僵硬的，腿是软绵绵的，最无力的时候，从床上站起来走到房间门口都做不到一个人在长期的自我封闭下，眼界也会越来越窄，体现在表演上就是演技越来越单一化。
马思纯这几年的作品，几乎都在扮演一类歇斯底里的角色：不被人理解，纠结拧巴，神经质，总是受伤，总是痛哭。不是她不想突破，是她在疾病的折磨下，对所有角色的理解只能止步于此。她表面在演角色，实际在演自己。
杨绛说，年轻人的痛苦，多半是书读的太少，想的太多这句话形容马思纯再贴切不过她自称是个文青，但对于人生与爱情的理解十分肤浅比如张爱玲20周年忌日的时候，她分享了张爱玲的一句话，被书迷指出，这句话张爱玲根本没说过。
再比如，她读完《第一炉香》后分享读后感，文字全都是网络金句的拼凑，什么“念念不忘，必有回响”，什么“低到尘埃里开出花来”有书迷就指出，虽然说一千个读者心中，有一千个哈姆雷特，但马思纯属于把哈姆雷特读成了哈利波特。
演员拼到最后拼的是文化，马思纯在文化素养上的缺失，也让人咋舌。比如，她发文本想表达饶雪漫对她很重要，结果却说“饶雪漫于我，一言难尽”。
她给关晓彤送高考祝福，直接说愿你“福泽天下”，这个通常是对皇帝用的。
她表演单一，也是因为对于生活的理解肤浅，读书太少，无法将生活中的苦难提炼成表演的养料。
比如在《最美表演》里，导演让她零台词演绎一个抑郁症少女。作为金马影后，作为抑郁症患者，这简直不要太轻松。可她拿出的表演让人失望，这个似笑非笑的表情，嘴角刻意地抽动，尬出天际。
当她演别的角色，像是在演自己。让她真正扮演自己，她却演不出那个味儿了。她就夹在中间，苦苦挣扎。
此外，面对自己表演的问题，马思纯无法进行清晰地自我认知。几年前有人评价她和周冬雨的差距越来越大，她在《大约在冬季》里的表演实在太尬。马思纯直接下场反问：“我的演技到底怎么尬？”
随后于正评价，马思纯是把《半生缘》里的顾曼桢，演成了农村出身的伪文艺青年，演戏不看对手，对白就像读诗。这个评价恰如其分。
于正还透露过一个细节几年前马思纯邀请他观看新片，于正觉得拍得很难看，给了很多建议，马思纯直接把电影票钱打给他，然后就消失了于正把两人的私事公布出来固然欠妥，但从侧面也说明了马思纯确实是讨好型人格，也确实听不进别人的意见。
好在，马思纯慢慢认识到了自己的问题，她去主动看了心理医生，主动和大众分享了自己患病前后的心路历程，主动改变自己的生活姥姥不让养狗，她坚持要养，并且得到了巨大的精神慰藉她在苦闷绝望的时候，靠刷《脱口秀大会》排解了压力，还跑到《吐槽大会》和易立竞battle。
她和张哲轩的感情不被大家看好，但两人谈了两年，恩爱如初。虽然网上议论不休，但马思纯已找到了解决方法，走上了女演员的另一条大路。
事业上，爱情上，为人上，享受当下，及时行乐，不再追问一个结果。让生活变成独属于她自己的“活色生香”。
从马思纯最近Po出的照片，我们能够看出。她状态不错，有点重回巅峰的意思了。
过生日时，还被张颂文祝贺“充实美好”。
不过她还需要继续调整她需要先调心，再调整生活，最后再修正自己的演技她需要多读书，将自己沉淀下来，才能突破瓶颈，迎来新的春天文/皮皮电影编辑部：一粒鸡©原创丨文章著作权：皮皮电影（ppdianying）未经授权请勿进行任何形式的转载
在这个世界上，每个人都会受苦，有些人可以从苦难中变得更强大。一个从未失败过的人是一个从未尝试过任何新事物的人。